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香酥板栗饼这款零食你喜欢吗?
来源:www.hjsp.cn 发布时间:2020/7/3 15:25:19

      香酥板栗饼营养价值很高,甘甜芳香,含淀粉51~60%,蛋白质5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B,、B:、C及钙、磷、钾等矿物质,可供人体吸收和利用的养分高达98%。以十粒计算,热量为204卡路里,脂肪含量则少于1克,是有壳类果实中脂肪含量很低。普遍用于食品加工,烹调宴席和副食。板栗生食、炒食\可磨粉,亦可制成多种菜肴、烘培糕点等。
     

香酥板栗饼

       板栗它具有抗衰老,小儿口舌生疮或者是脾胃功能虚弱,具有益气健脾的功效。对于身体具有良好的补充营养,和调理身体营养补充,补虚以及强脾健肾的作用,所以日常生活经常食用板栗。它含有丰富的脂肪酸和维生素矿物质,能够有效的调整身体患有高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松以及抗衰老、延年益寿的营养食品。另外对于小孩身体会有口舌生疮的症状,经常吃栗子,对于改善小孩的口腔溃疡以及口舌生疮的症状有良好的作用,因为它含有丰富的核黄素。
       板栗还含有丰富的维生素C,能够维持身体骨骼血管,肌肉以及牙齿的正常功能,对于身体预防治疗骨质疏松以及腰膝酸软、筋骨疼痛、乏力以及延缓人体的衰老有良好的作用。还能够改善人体的脾胃功能,具有健脾厚肠胃,促进脂肪代谢的作用,所以日常生活可以适当,经常食用板栗调理身体。